Hallo,
ein guter Freund hat ein ähnliches Problem. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass dies oft psychosomatische Gründe hat. Dein Freund könnte versuchen zu einer Therapie zu gehen und auch Entspannungsübungen zu machen. Für Ruhe und Gelassenheit kann er auch Gaba nehmen, das wirkt sehr gut in solchen Situationen. Schicke ihm am besten einmal folgende Seite: https://www.vitaminexpress.org/de/gaba
Er muss auf jeden Fall die Gründe für seine Unsicherheit finden!
LG Sabine